jak się

wiem lolek , tylko qrwa nie wiedziałem jak sie zwracac Od dziś przestaje męczyc Baculka hehe Go to hell...!(There is no life,without the pain)

Witam ponownie. Przypomniało mi się jeszcze kilka uwag więc jeśli komuś to pomorze to morze je tutaj umieszczę. Zapomniałam wspomnieć jak ważną sprawą jest regularne stosowanie pilingu. Najlepiej raz w tygodniu, a przy szybko zanieczyszczającej się cerze dwa razy w tygodniu. Ważne jest aby piling nie był zbyt ostry, by dodatkowo nie podrażniać [...]

cze to znowu ja jeszcze takie male pytanko czy jak bede bral TP i po pierwszej tabletce bede sie zle czul to znaczy ze nie moge tego wcale stosowac trzeba byc twardym zeby sie nie dac

A specjalnie dla Piotrka, który chce krótszego tekstu ułożyłam go w punktach (tylko zaznaczam, że moje odczucia i rady są jak najbardziej subiektywne i to co mi pomogło niekoniecznie pomorze wszystkim no ale spróbować można): 1. Właściwa higiena, mycie twarzy 2 albo 3 razy dziennie łagodnym środkiem przeznaczonym specjalnie do skóry tłustej i [...]

z samej kasety to sie raczej nic nie nauczysz jak nigdy nie byles na treningu ,ale jak trenujesz np bjj i ogladasz kasety szkoleniowe ,walki itd to mozna naprawde kilka ciekawych rzeczy sie nauczyc ,kolega jeden czesto oglada ,zwraca uwage na rodzaje chwytan itd i pozniej na treningu wykorzystuje to i dobrze mu to wychodzi ,ale tak normalnie jak [...]

Słuchaj napewno nie dlatego ze sie wstydze bo nie mam czego poprostu nie chce!!! :D kapito ? :D mozesz sie domyslec duzo widac ;D jak juz tak bardzo chcesz wiedziec... POZDRAWIAM "duży ma zawsze racje" DiDL

[...] wlasnie jest moje pytanie. aerobik typu step, hi-lo, tbc, fat burner to kwalifikuje sie pod 'aeroby'? raz czytam na forum, ze 'tak' a raz, ze aerobik zbyt intensywny. to jak to jest? bede wdzieczna za pomoc. nie wiem czy po prostu dorzucic jeszcze dwa razy aerobiku w tygodniu i wtedy bede miala cztery razy aeroby. a moze to w ogole nic nie [...]

Kto ma aspiryne Baniak mnie zaczal nap*****lac , dobra spadam do koleżanki . Zobaczym jak u niej moze juz wstala , przy okazji sobie kupie jescze ze dwa red bulle bo normalnie taki kac ze sie w pale nie miesci . Blaahh . Od rana wypilem 2 mineralki duze dwa red bulle i kawe . Dobrze ze nie ja sam sie mecze w domu . "A jaki byl tej imprezy [...]

MUTRA - to nie ja pisalem tylko koles :) na samym poczatku sie przedstawil :) wiec sory jak Cie urazila ta wypowiedz Dalem mu dostep do internetu i do tego forum zeby mogl sie wypowiedziec i ewentualnie obronic przed niesluszna krytykom. lolek kliknij do mnie na gg to Ci dam linka gg- 1408086 ..::/Sukces to przede wszystkim uczciwość wobec [...]

Zalezy jak sie bedziesz czul, jesli czujesz ze zaraz wyskoczy Ci serce to lepiej nie ryzykowac. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

jezu ludzie. boks kubanski to zwykly boks. poprostu na kubie trenuja za***isci zawodnicy (amatorzy). Mazi-Byk:co ty ****a ******lisz? co to za gowno?! tak jak napisal przedmowca,to niczym sie nie rozni od zwyklego polskiego treningu bokserskiego(jakbys nie wiedzial). wykasujcie tego posta. pozdrawiam Bongo

Placek sog dla ciebie !!! ty marian czy jak ci tam . po pierwsze dane w profilu sa chyba zprzed 3 miesiecy .... bo sie nie mierzylem w od pazdziernika. po drugie jesli jzu cos to mialem 111 w klacie (bez napiecia) ......... po trzecie JA NIGDZIE NIE NAPISALEM ZE KU*** KULTURYSCI NIE MAJA SIE NAPINAC NA ZAWODACH tylko ze ty popierwsze nie [...]

rafas: Spox kiedys jak bede miec wiecejc czasu to postarams ei zrobic bardzo duzo linkow do roznych takich rzeczy i mzoe sie uda go umiescic w stalych tematach Don`t worry be happy :)

[...] mi coś pstryknęło w pachwinie, że nie mogłem do końca dnia chodzić Niewiele się nauczyłem, ale się dobrze bawiłem. Teraz mam prośbę, czy ktoś może mi dokładnie opisać, przedstawić (łopatologicznie) jak zrobić sprężynkę? Taką najprostszą z pozycji leżącej (jeśli wogóle jest jakaś inna z góry dzięki... "Do bólu można się przyzwyczaić"

ja też nie mam,(niedługe se musze kupić) ale z czasem jak się bierze więkrze ciężary to się powinno nawet mieć pas. inaczej mozesz przepukliny dostać -----====(D-B-Z-team)====----- >>cel:ZNISZCZYĆ WROGA<< one-eight-seven --= =--

Muscles nie rób tak jak mówi e-lite polecą ci tak mięśnie i siła E-lite masz bardzo dużo wiedze na ten tematale tym razem się mylisz gekon

a ja?? tam moze wniczym mistrzem niejestem ale tez sie znam pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

Czyli acid+twiters+zaborek, tak? Mysle, ze to dobra propozycja. Jak ktos czuje sie niedoceniony to w razie utworzenia dzialu bedzie mial szanse sie wykazac i z pewnoscia zostanie to docenione!! Tak wiec zajmijmy sie sprawa pierwszorzedna czyli naciskaniem na utworzenie dzialu.

Jezeli uwazasz, ze bycie moderatorem to dla mnie cos za***istego i moj cel zyciowy to jestes w bledzie. Kiedys bylem moderatorem i sam zrezygnowalem I tak jak wyzej - zajmijmy sie najpierw utworzeniem dzialu.

[...] The Matrix has you :::... http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=57763 <<< "Czy miałeś kiedykolwiek taki sen, który był jak rzeczywistość? A co by było gdybyś nie mógł się z niego obudzić? Skąd byś wiedział gdzie jest granica pomiędzy światem snu i światem rzeczywistym?"